先找房屋租赁管理办公室协调一下吧，不成时再到法院起诉吧！

合同若有效（已经办理租赁登记的话),应当按约定支付违约金，无效则应返还房租及保证金！

要看你所属的施工单位是不是合法的主体，即有没有营业执照。如果有的就到劳动部门（可以先到劳动监察大队投诉，然后申请工伤认定，工伤认定以后就去评残，评残以后就是劳动仲裁，最后就到法院强制执行－收钱）；如果没有营业执照的，那就要直接到法院诉讼了。